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运动疗法。首先是有氧运动，包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、做医疗体操及健身操、打木兰拳及太极拳、打乒乓球以及保龄球、羽毛球等，每周至少运动5次，每次持续运动不少于30分钟；其次是抗阻运动，抗阻练习器械或自由负重，如哑铃和杠铃等，在规律、有氧运动的同时，每周至少2次抗阻运动，每次2～3组，每组8～10遍重复的抗阻运动，组间休息2～3分钟，两次抗阻运动应间隔1～2天，每周3次更理想。

“当事人按照指引填写，自动生成系统可以自行排除明显不符合再审事由的内容，负责审查的法官能够更快发现符合再审启动条件的关键要素，提高再审审查质效，能够有更多的精力审理那些确有错误、确需纠正的案件。”孙英说。

上海4月17日电 (记者 李姝徵)阴雨连绵浸申城，进入四月以来，上海雨日已达11天。上海气象部门表示，这是申城近50年以来同期(4月1日至17日)雨日最多。

说到底，部分小额网络贷款产品仍处于法律监管的“灰色地带”，授权方式、利率标准、还款模式和隐私保护都缺乏行之有效的标准。纵容这些无良广告和违规链接出现在手机应用中，甚至亲自下场暗中操作，平台有着无可推卸的责任。更何况，当下并非所有人都能接受信贷消费的理念，一味推广引流，甚至绑定主营业务，惹得满身“牛皮癣”，这样“自降身价”的应用软件，消费者也必然不会买账。